哪些坏习惯会诱发青春痘
核心提示:青春痘医学称为痤疮,是皮肤科常见的毛囊慢性炎症性疾病。诱发青春痘的因素有很多,如皮脂腺分泌旺盛、皮肤清洁不彻底、不良生活习惯、饮食习惯、内分泌失调等。
青春痘医学称为痤疮,是皮肤科常见的毛囊慢性炎症性疾病。诱发青春痘的因素有很多,如皮脂腺分泌旺盛、皮肤清洁不彻底、不良生活习惯、饮食习惯、内分泌失调等。
1、皮脂腺分泌旺盛:皮脂腺分泌旺盛是诱发青春痘的生理性因素。当体内雄激素含量增多,促进皮脂腺分泌,皮脂腺堵塞毛孔,会导致油脂无法顺利排出,从而诱发青春痘;
2、皮肤清洁不彻底:如果平时皮肤清洁不彻底,油脂、灰尘等没有彻底地清除干净,导致毛孔堵塞,也会诱发青春痘;
3、不良生活习惯:如果经常熬夜,长期进食辛辣、油腻等食物,也会诱发青春痘。经常用手摸皮肤或过度焦虑、烦躁等,容易造成手部细菌感染,从而导致炎症反应,造成青春痘;
4、不良饮食习惯:如果长期进食辛辣刺激性食物,如辣椒、油炸食品等,也会诱发青春痘。经常吃甜食或奶制品,如薯条、面包等,也会导致皮脂分泌旺盛,从而诱发青春痘;
5、内分泌失调:如果处于青春期,体内激素水平不稳定,雄激素含量增多,也会导致皮脂腺分泌旺盛,从而诱发青春痘。另外,如果处于夏季,阳光中紫外线照射会加速皮肤老化,导致皮肤干燥,从而使细菌容易滋生,也会诱发青春痘。
从中医角度而言,部分患者如果熬夜、情绪激动、紧张、焦虑等,也会出现青春痘。因此建议养成良好的生活习惯,避免熬夜、情绪激动、紧张、焦虑等,适当缓解压力,以免诱发或加重青春痘。
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