怎么才能减轻脱发的症状

引起脱发的原因较多，可以针对具体原因进行改善，比如精神因素、不良饮食习惯、烫染因素、药物因素等。建议脱发患者及时就医，明确原因后遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。

1、精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等可引起头皮部位血液循环减慢，头发营养吸收不良，从而出现脱发。建议保持心情舒畅、缓解压力、规律作息，也可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等药物营养神经，加速头皮血液循环，改善脱发症状;

2、不良饮食习惯：经常烫染头发、用力梳头发、扎头发过紧等可导致头发受损、毛囊受损，出现脱发。建议减少烫染头发的次数，避免拉扯头发，保持头皮清洁、卫生，可在医生指导下使用米诺地尔酊等药物改善脱发症状;

3、烫染因素：接触烫发剂、染发剂等化学产品，可导致头皮损伤、头皮毛囊损伤，出现脱发的表现。建议停止使用这些化学产品，脱发症状可得到缓解，也可在医生指导下服用复合维生素B片、胱氨酸片等药物治疗;

4、药物因素：服用某些抗肿瘤药物、肝素、抗甲状腺制剂、避孕药等，也可引起脱发。建议在医生指导下停药或调整用药，脱发症状可得到改善。

此外，还需要排除疾病因素，如雄激素性秃发、头癣，以及系统性红斑狼疮、毛发扁平苔藓等疾病。建议前往皮肤科就诊，明确诊断。

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