怎么护理手上的湿疹

湿疹是一种皮肤炎症反应，与过敏、遗传、免疫力低下等因素有关，发病部位可出现红斑、丘疹、水疱等症状。手上的湿疹，可以通过避免接触过敏原、调整饮食习惯、调整生活习惯，以及药物治疗的方法护理。

1、避免接触过敏原：部分人群产生湿疹，可能是由于接触过敏原导致，应注意查找过敏原。部分人群在接触过敏原后，局部皮肤可能会出现红斑、丘疹、水疱等症状，此时应注意避免接触过敏原，在日常生活中尽量减少对湿疹部位的接触，或者佩戴手套减少接触，以免湿疹加重;

2、调整饮食习惯：部分人群可能由于体质较特殊，会对海鲜、酒精等成分过敏，从而引起手上湿疹。建议在日常生活中避免经常食用海鲜等易过敏食物，同时应尽量减少饮酒。在日常生活中，还应注意营养均衡，多食用新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，有利于湿疹恢复;

3、调整生活习惯：如果手上长湿疹，建议做好清洁工作，注意个人卫生，同时应尽量避免熬夜，保持充足睡眠。此外，还应注意保持居住环境空气流通，避免长期处于潮湿环境中;

4、药物治疗：患者可遵医嘱使用炉甘石洗剂清洗患处，同时可外用药物炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗，如果瘙痒症状严重，还可使用氯雷他定、西替利嗪等药物缓解症状。

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