预防灰指甲的四个方法
核心提示:临床上并没有预防灰指甲的四个方法的说法,预防灰指甲应注意个人卫生、避免接触诱发因素、避免穿不透气的鞋子、注意个人卫生、避免自我保护等。如果出现手部、脚部的灰指甲,建议及时就医。
临床上并没有预防灰指甲的四个方法的说法,预防灰指甲应注意个人卫生、避免接触诱发因素、避免穿不透气的鞋子、注意个人卫生、避免自我保护等。如果出现手部、脚部的灰指甲,建议及时就医。
1、注意个人卫生:灰指甲多由于个人卫生不洁引起,日常应注意个人卫生,勤洗手、洗脚,避免与他人共用拖鞋、毛巾、盆子等日常生活物品,以免出现交叉感染引起灰指甲;
2、避免接触诱发因素:灰指甲的出现与接触过敏原有关,如接触化学物品,包括洗发水、指甲油等,还包括工作环境,如油漆厂、美发店等。因此日常应避免接触过敏原,出现过敏反应应及时就医,在医生指导下使用抗过敏药物进行治疗,防止灰指甲的形成;
3、避免穿不透气的鞋子:经常穿不透气的鞋子容易导致脚部出汗,局部环境潮湿有利于真菌生长、繁殖,从而诱发灰指甲。因此日常应尽量选择透气性较好的鞋子,及时更换鞋袜,保持脚部的干爽;
4、注意个人卫生:灰指甲多由于个人卫生不洁引起,因此应注意个人卫生,不要与他人共用毛巾、盆子等物品,还要勤换洗鞋袜,日常可选择吸汗、透气的袜子等,吸收汗液,避免灰指甲的出现;
5、避免自我保护:由于灰指甲具有传染性,因此在与患有灰指甲的人群接触时,应避免与他人共用拖鞋、毛巾等私人物品,如果出现脚部的灰指甲,需及时就医治疗,防止传染给他人。
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