如何预防扁平疣的出现

扁平疣是一种由人乳头瘤病毒感染引起的疾病，主要通过直接接触、间接接触、母婴垂直传播、外伤等方式传播。因此可以通过避免接触扁平疣患者皮损，以及注意个人卫生等方式，预防扁平疣的出现。

1、避免接触扁平疣患者：扁平疣的主要传播途径是直接接触，故手上存在破口的人群要避免直接接触扁平疣患者皮损处。同时在日常生活中，也要尽量避免与扁平疣患者共用生活物品，比如毛巾、衣物等，如果需要共用，要尽量戴好口罩，做好手部卫生清洁工作;

2、注意个人卫生：日常生活中需要注意个人卫生，饭前便后要洗手，避免直接用手接触眼睛、鼻子、嘴巴等黏膜处，有助于预防扁平疣。同时要注意勤换洗衣物、床单被罩等，尽量选择穿一些宽松、舒适的衣物，减少对皮肤的摩擦;

3、注意饮食：在日常生活中要尽量保持清淡饮食，避免吃辛辣、刺激性食物。因为扁平疣多发于面部、手背、前臂等部位，若是皮肤油脂分泌旺盛的人群，更容易受到刺激，导致扁平疣出现;

4、其他：虽然扁平疣具有一定传染性，但是人体自身免疫力也可以起到一定预防作用。在日常生活中要保持乐观心态，避免过度焦虑、紧张。在外出时要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，或者戴遮阳帽，避免紫外线长时间照射。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】