扁平疣的日常护理方法有哪些呢

扁平疣是一种由人乳头瘤病毒感染引起的疾病，会在皮肤表面出现略微隆起的扁平丘疹，可在身体各个部位出现，患者可能并无自觉症状，也可能出现轻微瘙痒等不适。扁平疣的日常护理方法，主要有避免搔抓、适当锻炼、注意饮食、注意卫生等。

1、避免搔抓：扁平疣会造成皮肤表面的瘙痒，部分患者可能会在无意中对疣体进行抠抓，可能会导致自身播散，因此患者出现扁平疣后，需要避免对疣体进行搔抓和按摩等，以免出现自身接种的情况;

2、适当锻炼：适当锻炼可以提高身体抵抗力，减少疾病发生的概率，建议患者每天坚持运动，如慢跑、游泳等;

3、注意饮食：扁平疣的发生与饮食并没有直接关系，因此患者在患病期间，需要避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，建议保持清淡饮食，可以多进食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等;

4、注意卫生：由于扁平疣具有一定传染性，因此患者在治疗期间，需要避免与家人和朋友共用毛巾、浴巾等，以免出现交叉感染的情况，同时需要注意个人卫生，保持皮肤的清洁，勤更换衣物等，以免出现细菌感染等情况，进而影响恢复。

如果患者出现扁平疣，可以在医生指导下使用外用药物，如维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等，也可以进行冷冻、激光治疗等，以帮助恢复。在治疗期间，患者需要做好防护措施，以免出现传染等情况。

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