荨麻疹有哪些护理妙招

荨麻疹的护理妙招，主要包括避免刺激、去除诱发因素、调整饮食、注意保暖、保持愉悦心情等。若患者出现荨麻疹，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行相应的护理。

1、避免刺激：部分引起荨麻疹的诱发因素，可能是接触或食用过敏原，如海鲜、牛奶、鸡蛋等，此类患者应尽量避免接触过敏原，以免引起机体过敏而诱发荨麻疹。另外，部分物理因素，如冷热刺激、日光照射等，也可能会引起荨麻疹，因此日常生活中需要注意避免上述因素;

2、去除诱发因素：荨麻疹患者应去除可疑或加重疾病的因素，如感染、接触过敏原等，如果是因为药物过敏，建议患者及时停止使用药物，如果是食物过敏，则应避免食用过敏性食物;

3、调整饮食：部分荨麻疹与饮食不当有关，如长期暴饮暴食、喜食辛辣刺激性食物等，因此患者需要调整饮食结构，避免大量摄入辛辣、刺激性食物，建议适当多吃蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于补充维生素，促进机体新陈代谢，有利于缓解荨麻疹的症状;

4、注意保暖：在日常生活中，应注意气候变化，尤其是秋冬季节，寒冷时没有必要穿太多衣服，以免诱发荨麻疹或加重荨麻疹的症状;

5、保持愉悦心情：如果长期处于抑郁、焦虑、烦躁等不良情绪中，可能会影响免疫系统，从而诱发荨麻疹，因此患者需要调整情绪，可以通过听音乐、看电影等方式保持愉悦心情，避免情绪波动较大。

如果患者出现荨麻疹，可遵医嘱使用抗组胺药物进行治疗，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，有利于改善荨麻疹的症状。

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