成人湿疹反复发作如何除根?

湿疹是一种皮肤炎症反应，与过敏、感染、饮食等因素有关，成人湿疹反复发作时，要去除病因，然后进行针对性治疗，一般可以通过避免接触过敏原、调整饮食、注意卫生等方式进行根除。

1、避免接触过敏原：湿疹反复发作时，要去除过敏原。如果是过敏引起的湿疹，要去除过敏原，包括食物、药物、动物毛发、花粉等。部分患者可能对特殊食物过敏，这时要避免食用这种食物。对于过敏引起的湿疹，平时要避免接触过多阳光照射，不要接触化学物质，如各种洗涤剂等;

2、调整饮食：避免辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，辛辣、刺激的食物可以刺激真皮的毛细血管扩张，可能会加重湿疹，因此要避免此类食物的摄入。日常生活中要清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如油菜、苹果等，多喝水，注意营养均衡，避免挑食;

3、注意卫生：湿疹可以通过皮肤的清洁度来进行改变，平时要注意皮肤的卫生，但也不能频繁清洗，否则可能会导致皮肤表面的油脂减少，引起皮肤干燥，加重湿疹的症状，可以每天用温水洗澡，但要避免大力擦洗，以免加重湿疹的症状，在洗完澡后可以适当涂抹润肤乳，保持皮肤湿润;

4、其他：湿疹可以通过规律作息、调整心情进行根除，平时不要熬夜，不要过于劳累，避免情绪的紧张、焦虑等，不良的生活习惯可以导致湿疹加重。

成人湿疹可以通过上述方式进行根除，但如果是慢性湿疹，病程比较长，比如1-2个月，甚至更长，成人湿疹反复发作时，要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，如遵医嘱使用糖皮质激素软膏控制症状，继发感染时可以使用抗生素软膏。

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