上海专门治疗脱发的医院哪好

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　　脱发这种疾病虽然常见，但是治疗起来并不容易，是病程较长的慢性疾病，并不是说今天治疗了过今天就能看见效果，需要我们长久坚持；治疗之后的护理措施也尤为重要，那么我们要怎么护理好脱发呢？下面就一起来看一下吧。

　　上海专门治疗脱发的医院哪好

　　告诉你怎么护理好脱发

　　1、不要染烫发

　　得了脱发这种疾病，本来毛囊就很脆弱了，再用烫发染发去刺激毛囊的话，会掉的更加严重，所以在发病期间，要温柔的对待头发，每天早晚可以轻轻按摩头皮，疏通毛囊。

　　2、补充蛋白质

　　黑芝麻、坚果、大豆等等这类食物都富含蛋白质，可以多吃，平时按时休息。

　　3、缓解压力

　　要是有条件的话，建议休息一段时间，去外面散散心，好好调整一下心态，释放心中的压力，这样疾病自然好的快一些。

　　温馨提示：保持良好的心态，对于疾病的康复来说很有帮助，特别是脱发这一类疾病，更是要细心护理，其次就是养成良好的生活习惯这个问题，保持充足的睡眠时间，这样才不会出现脱发。

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