春夏预防湿疹复发措施

湿疹是一种由多种内外因素引起的变态反应性炎症性皮肤病，多发于儿童及青年人群，春夏季节较为湿热，因此可以在春夏季预防湿疹复发，措施主要包括加强皮肤保护、合理饮食、注意居住环境、适当运动等。

1、加强皮肤保护：建议养成良好的护肤习惯，外出时使用上衣、上裤等个人物品，以免接触过敏原。同时，还应避免搔抓局部皮肤，以免出现感染，诱发湿疹或加重病情，并且洗澡后应及时涂抹保湿润肤产品，减少皮肤干燥，有利于预防湿疹复发;

2、合理饮食：部分人群由于饮食不当易引起过敏反应，导致皮肤出现湿疹，因此应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以免刺激皮肤导致湿疹复发，应多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有利于补充维生素，促进机体新陈代谢，增强体质，有利于预防湿疹复发;

3、注意居住环境：应定期对室内进行通风，同时借助除湿器和空气净化器，改善室内湿度，对于卧室中粉尘较多的情况，可使用吸尘器进行吸尘，有利于避免湿疹复发;

4、适当运动：日常生活中应适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有利于增强体质，对于预防湿疹复发有一定的帮助。

因此，预防湿疹的措施多种多样，在春夏季节较为重要，应养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，勤换洗衣物，选择穿着宽松、舒适的衣服，还应注意缓解生活和工作中的压力，保持心情愉悦，有助于预防湿疹复发。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】