上海的耳鼻喉科医院排名 上海虹桥医院耳鼻喉科耳鼻喉科

　　上海的耳鼻喉科医院排名 上海虹桥医院耳鼻喉科耳鼻喉科，过敏性鼻炎是一种常见的季节性鼻部疾病，日常生活中做好预防工作，可以有效减少患上过敏性鼻炎的可能。那么，过敏性鼻炎要注意哪些呢？下面是上海虹桥医院耳鼻喉科耳鼻喉科医师给大家汇总的几项注意事项，希望可以帮助到大家。

　　1、戒烟及避免吸二手烟，尽量避免到空气污浊的地方。

　　2、少吃辛辣，油炸食物。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品好也不要吃。

　　3、饮食多样化。多吃富含维生素的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

　　4、保持心情开朗愉悦，不要总是想着使人烦恼之事。

　　5、积极锻炼身体，增强身体的免疫力，提高抗病能力。

　　以上就是关于过敏性鼻炎的预防事项，大家一定要多注意，做好预防工作。患了过敏性鼻炎，一定要及时治疗，同时做好护理工作，以免疾病危害我们的生活和工作。

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