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问医生

中风前的警报,记住了能救命!

2017-06-0539健康网
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  隔壁伯父身体健朗,看起来压根与疾病无关,可最近,60岁不到便不幸发生中风。

倒地 

  行动不便,口齿不清,吃饭要人喂,走路要人牵着,让人唏嘘。

  脑中风有多可怕?

  中风,又叫脑卒中或脑血管意外,以缺血性脑中风(脑梗塞)最为常见。

  脑中风发病急,具有极高的病死率和致残率,且随着年龄的增长而上升。最要命的是,没有有效的治疗措施能解决它,预防才是最好的措施。

  中风是一种可怕的疾病,全球每5秒钟就会发生一例脑中风。

  而我国每年有200万+的新发中风病人,其死亡率在所有疾病中排第二位,严重威胁着中国人的身体健康。

  所以多了解脑中风的知识,了解其先兆症状并提前预防,尤为必要!

  如何应对脑中风?

  中风虽然发病急,但人在中风前,大多会经历一次小中风。

  如果我们能重视起小中风,并及时采取防护措施,就可以让身体少受一些伤害。

  小中风的定义

血管  

  小中风,一般在爆发性中风发生的前几个小时或前几天内发生,医学上称其为「暂时性缺血中风」,是小血块阻塞血管引起,发作同样迅速。

  小中风的症状

  在小中风发生前,会有这些明显的征兆:

  说话模糊、突然口齿不清;

  嘴角、脸变歪斜、难张开;

  老眼昏花、视力有问题;

  平衡力下降甚至失去;

  身体局部麻痹;

  四肢无力;

  意识模糊;

  等等。

  咋一看,异常现象这么多,应该很好发现。

  其实不然,因为这些症状维持时间不算太长,一般只有几分钟到几十分钟,许多人可能完全意识不到。

  尤其是年纪偏大的人,脑中风的概率大一些,更需将小中风的这些症状谨记于心,发生了的时候也好及时应对。

  小中风的预防措施

  发现小中风的现象,如果预防措施做好了,结果是可以被改变的。发现小中风后,请记得做以下几件事:

锻炼 

  戒烟酒

  凡是不利脑血管疾病的饮食,酒也好,烟也罢,都最好戒掉。这样做,对身体多处器官都有好处。

  改善饮食

  有糖尿病、高血压、其他心血管疾病的人,发生脑中风的概率更高。所以务必要控制饮食,不要吃太多高油高脂高糖的食物,改善你的饮食习惯。

  调整生活

  平时多运动,迈开腿,保持情绪的稳定,控制你的体重。太胖了,就下点决心减一些吧。还没胖的,控制体重在健康范围内就好了。

  及时就医

  一旦发现小中风的异常现象,如果问题稍微严重一些,而自己不懂如何做,可以先咨询心内科医生的意见,寻找有效措施。

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