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啪啪啪前必做4件事,事后避免4件事

2016-12-05 10:17:5739健康网弥勒

夫妻

  看电视剧的时候,偶尔会看到这样的画面:男女主矛盾化解,欢喜回家,深情对视,互诉衷肠,话说着说着突然亲起来了,并顺其自然发生了不可描述的事情。

  电视是这样演的,但是放到现实里,男女士们可不能这么猴急地提起“枪”就上阵了。事实上,在现实生活中,啪前和啪后都有些注意事项。

  啪啪啪前有四“要”

  一、要刷牙

刷牙

  在进入正题前,总会有些前戏吧,比如亲吻之类的,如果在你情意正浓的时候,突然感受到了来自对方的“口臭”,那很毁兴致。

  并且,如果口腔不卫生,双方的唾液交换会造成病原菌的传播,如果口腔里本就有伤口,可能引起感染,引发口腔疾病。

  所以,啪前一定要刷牙,这是个人卫生习惯。口腔健康、口腔清新,便可以尽情享受亲吻的甜蜜。

  不过需提醒大家,刷牙的的时候如果牙龈出血,这次啪啪啪最好就别亲吻了。因为牙龈出血,就可能传播口腔及血液系统的疾病。

  二、要洗手

洗手

  不止饭前便后要洗手,在行房事前也要洗手。

  事实上,很多病菌都是经过手进行传播的。试想一下,你的手可能摸过手机、门把之类的,而它们上面都布满了细菌,如果不清洗直接抚摸对方的性器官,甚至做G点的探索,就会把细菌带进体内,导致病菌传播。

  为避免此种问题,啪前请洗手。并最好用洗手液或者肥皂认真搓洗,可以杀灭大部分细菌,避免它们通过手传播到对方身上。

  三、要清洗私处

  啪前你可以不洗澡,但一定要清洗自己的私处,男女都不例外。

  对男性而言,阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净,防止把细菌带入女性阴道并使女性患妇科病。

  对女性而言,女性的外阴有许多褶皱,汗腺、皮脂腺及阴道分泌物常常积存在褶皱中,而阴道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染,因此啪前必须清洗外阴道。

  四、要做足前戏

  前戏的重要性是不言而喻的,它对于整个性爱过程起着至关重要的作用。

  如果没有前戏,男性横冲直撞的后果,可能是弄疼女性,并导致女性的小妹妹受伤,降低性爱质量。

  其实,缠绵的前戏,比如接吻,抚摸啊等等,做到恰到好处有助于调动双方情绪,帮助唤起性欲,促进阴茎充分勃起,还能有效延长性爱时间,让彼此获得更加强烈的高潮快感。

  当然,一场完美的性爱不是达到生命大和谐就结束了。啪啪啪之后,也不要完全忽略了房事后的一些整理,顾头不顾尾也会影响未来的房事融洽走向。

  啪啪啪后有四“不要”

  一、不要忘了后戏

温存

  所谓后戏,就是指夫妻性交之后,双方继续亲切绵绵的情话和温柔的动作。后戏是实现性愉悦并决定夫妻性生活是否美满的重要一环,对女方尤期重要。

  从性生理来说,男子在射精后,阴茎的充血状态在5—10秒内就会减弱,30分钟内会恢复常态,而女性盆腔充血会长时间存在,在停止性交后4—6小时内才能完全消退。

  这时如果缺乏后戏,她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。

  所以,男性不妨事后多些爱抚和亲吻,或者简单的拥抱,也能让女性感到满足。

  当然,这个时候的女生们也不要吝啬自己的夸奖啦。

  二、不要立马睡觉

  啪啪啪是门十分消耗精力的活儿,很多人事后就懒得去清洗,只用纸巾擦擦然后倒头睡觉,其实这并不是个好习惯。

  在啪啪的过程中,人的体表会有很多汗液,两性的外生殖道也可能残留部分精液和阴道分泌物,如若不清洗,易导致病菌滋生。

  所以别偷懒,啪啪啪后洗洗更健康,又能增加舒适度。

  三、不要立马洗澡

洗澡

  啪后若立马洗澡,也不利于身体健康。因为性生活结束后,身体的兴奋状态会维持一段时间,收缩的肌肉需要大量的血液供给,此时洗澡又会让全身皮肤血管扩张,有可能发生晕厥等不良状况。

  科学的做法是,每次啪啪啪后,稍作休息,你可以跟伴侣说说话,谈谈事情,等到全身的燥热都散退,再去用温水冲澡或清洗下身。

  四、不要立即喝冷饮

冰水

  啪后会令人感觉全身燥热,口干舌燥,非常想痛饮一杯冰凉冰凉的水。但不建议大家这样做。性生活后立即喝冷饮对健康很不利。

  在行房事过程中,全身的血管都处于高度扩张的状态,胃肠道的血管也不例外。

  夫妻生活刚刚结束,胃肠道的黏膜还处于充血的状态。此时如果喝一大杯冷饮,会刺激胃肠粘膜,引起胃肠道不适,甚至可能痉挛产生疼痛。

  口渴了,喝温开水就行了呀!但是,也不宜喝大量哦,适量就行,不然晚上就要频繁进厕所了。

  总之呢,啪啪啪要注意这些“要”与“不要”,是为了性趣更是为了健康!

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