女人如何关爱自己的乳房

　　很多女性在洗澡时无意中发现乳房有肿块，因担心是恶性肿瘤而前来就诊。当然，乳房肿块是乳腺癌患者最常见的临床表现，80%的乳腺癌患者因此而就诊。

　　但是除了乳腺癌，乳房肿块还可能由多种原因所致，可能是异常的病变，也有可能是正常的乳腺结构。正常的乳腺结构表现为乳房肿块的有：增生的乳腺结节、脂肪颗粒、肋（软）骨等。乳腺病变包括乳腺发育及退化不良性疾病，如囊肿，硬化性乳腺病等；外伤所致的脂肪坏死，血肿及其机化、钙化灶；感染性疾病有急性乳腺炎、乳房结核、寄生虫所致的异物肉芽肿等；肿瘤中良性肿瘤包括纤维腺瘤、导管内乳头状瘤、脂肪瘤等，交界性的有分叶状肿瘤，恶性肿瘤除了乳腺癌外，还有比较少见的乳腺肉瘤及淋巴瘤等。

　　不同情况下乳房肿块也会有大小、数目、部位、质地、形态边界、活动度等的差别，不能一概而论。因此患者发现乳房肿块时要重视但是也不要过分紧张，应尽快到正规医院的乳腺专科就诊。

　　另外，一些乳腺的微小肿块或者钙化灶自己可能无法触及而不能及时发现，这种情况下需要借助一些辅助检查，如乳腺的超声、钼靶、磁共振等。因此，在行乳腺自我检查或专科医生体检外，建议女性25岁以后定期行乳腺超声检查，40岁以后每年一次乳腺钼靶检查，以利于早期发现问题，及时随诊。