快速让身体变暖的方法

　　号外号外！一股来自西伯利亚的寒流正在逼近，预计22号～24号你就能感受到它的强劲威力。

　　这是今年最强冷空气！这是霸王极的寒潮！（为什么小九的语气好像有些小期待？）

　　但是，作为南方人的小九隐约又有些担心。因为，北方天气虽冷但是干爽凛冽，而南方呢，看看下图，我就呵呵了。小九的朋友圈当即有人表示要去北方“避寒”。好机智的朋友啊。

　　同一温度，为何湿冷更“冷”？

　　这里小九要普及一下，湿度是会影响体感温度的——天冷时，湿度越大越冷；天热时，湿度越大就越热。

　　想想看帝都和魔都，同样气温的夏天，魔都更闷热难耐；而同样气温下的冬天，魔都更阴冷刺骨。

　　其中的原理，其实是夏天时皮肤汗液蒸发会带走一部分热量，如果空气湿度大，汗液蒸发慢，所以你就会感觉更热。而冬天，人体保暖全靠衣服的隔热效果，而水的导热性又比空气强，所以“潮湿”的衣服就会更容易把身体表面的热量散发出去。

　　还有，太阳辐射也会影响体感温度。同样气温下，阳光灿烂时的体感温度会比阴雨天时的体感温度高。首先是因为太阳辐射本身会特供热量，其次也有心理暗示的作用。这也是冬天竟然会有人在室内播放“火炉燃烧”视频的原因。周末大家不妨一试。

　　不知道大家想怎么度过这个寒潮呢？幸亏是周末，是不是要跟小九一样在被窝里呆一天算了。这样是不好滴。下面小九就从“衣食住行”入手，为大家介绍各种简单有效的取暖方法。