多囊卵巢综合征患者可以通过科学减肥吗

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

对于多囊卵巢综合征的患者来说，肥胖成了她们备孕路上的“绊脚石”，患者通常会出现月经不调、肥胖、多毛以及不孕等表现。但今天生殖科医生将要告诉多囊卵巢综合征患者，通过科学减肥、合理备孕、营养补充30%的患者可以 。

多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄女性常见的妇科疾病，其临床表现具有高度异质，是一种以持续性无排卵、高雄激素及胰岛素抵抗为特征的内分泌、代谢紊乱症候群。患者通常会出现月经不调、肥胖、多毛以及不孕等表现。其中30%—60%的患者存在肥胖，70%的患者存在血脂代谢异常;31%—35%的患者存在代谢异常。而多囊卵巢综合征它不仅影响患者的生育力，还对其孕期、远期及子代的健康造成影响。

减肥是“多囊”患者的首要任务

多囊患者在治疗中面临主要的问题就是“减肥”。据调查，通过饮食加运动达到减重后，体质量减轻 10% ，15% 可以使部分患者恢复自发月经;胰岛素抵抗改善后，40%，50%的 “多囊”患者在没有药物干预的情况下，可恢复规律月经;30%“多囊”合并不孕的患者可以恢复排卵并且自然妊娠。

关于如何科学饮食，健康减脂。总结了近几年的文献及指南共识，以下我们将针对BMI≥24 kg /m2及BMI<24 kg /m2的多囊卵巢患者如何饮食分别展开阐述。

对于BMI≥24的PCOS患者

如何饮食？

对于此类患者而言，生酮饮食是一种较为高效的体质管理方式，其具有较为广阔的临床应用前景，已逐步成为肥胖型 “多囊”患者的一线治疗方案。

生酮饮食是一个高脂肪、低碳水化合物与适量蛋白质的特殊饮食结构。这种饮食方法要求每天饮食热量75%必须来自脂肪，同时碳水化合物摄入不能超过50克。

这听上去很违背常识油腻的大肥肘子可以随便吃，切片面包一天却不能超过4片。生酮饮食金字塔，以高脂肪食物为主，严格限制高糖、高淀粉食物的摄入，新鲜蔬菜也较少。

温馨提示：对于上述有不了解的可以添加我们的*进行咨询，四川生殖专科医院 ，是一家从事 研究与诊疗的公立医院，开设妇科与不孕症、男科与不育症、复发流产等诊疗科室;涵盖：生育评估、病因筛查、诊断治疗、生殖功能恢复、备孕指导、科学保胎;医院坚持以患者为中心，不断加强学科建设，提升医院服务质量，致力于为广大患者提供更全面的治疗措施.

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