四川省生殖医院专家介绍快速受孕的10个小技巧

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　备好孕，想必是很多夫妻都会所希望的。那么怎样才能备好孕呢？今天，不孕不育专家 为大家分享10个超级有效受孕小妙法，希望能帮助到各位妈妈哦！

　　1、吃吃喝喝，自然孕育

　　男性体内锌缺乏，会招致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性朋友们应该多吃富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜等和一些谷物，其实钙和维生素D也一样可以提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。研讨表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。

　　2、清洁健康，孕育生命

　　拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易惹起染色体畸变，招致胎儿畸。

　　回绝香烟(以至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分能够致使染色体和基因发作变化，有些有害诱变物质会招致精子数量降落，甚至阳痿。拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会形成排卵中止或病症明显的闭经，严重的会招致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！

　　3、坚持清新，轻松衣着

　　男性精子数量会由于过热的睾丸而疾速降低，所以倡议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量防止洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些剧烈的体育运动。

　　4、轻松计算，快乐排卵

　　你可能听说很多能够协助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要谨慎咨询医生。其实，想生宝宝，Z关键也是Z简单的办法就是准确控制排卵周期。孕育就像一场数字游戏：来月经之前的14天开端排卵，假如你的生理周期长度为24，30天，那么你的排卵期大约在第10，16天之间。一个卵子一般只能存活12，24小时，所以排卵后行房太晚了，达不到受孕的目的。精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次相对较容易受孕。

　　5、　巧用机器，把握时间

　　排卵预测器是提升受孕时机的好帮手，它会快速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH顶峰)，这种情况常常发生在排卵之前的24，36个小时。在发现LH顶峰之后的3，6小时之内行房，Z容易到达受孕的目的。

　　6、孕前保健，清除烦恼

　　预定孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，保证胎儿的健康成长;医生会对你近期的避孕办法进行指导，专家提议，想要生宝宝的女性，至少要提早三个月中止服用避孕药，这样，生理周期才能回复正常，才能更好地计算出受孕时间。

　　7、准确计算，抓住机遇

　　专家 表示：在排卵期间，一定要按照专家指导细节备孕。一般，男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨特别活泼，而且清晨是夫妻双方精神Z充分的时候，所以更容易受孕。抓住机遇，不要错过哦！

　　8、适当姿势，助你受孕

　　夫妻不只要有性生活，而且还要注意适当的姿态。研讨表明，男上女下式可以使精子Y加深化到子宫内部。同样，假如女性有性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫。

　　9、二人世界，放松享受

　　当你想怀孕的时候，急切的心情常常会占领你整个大脑，失去了啪啪的浪漫感觉。其实，过于慌张的心情反而会扰乱女性正常的排卵周期，消除你的性激动，以至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量降落。假如想让你的受孕过程充满浪漫，终身难忘，那就放轻松，纵情地享用吧！

　　10、循序渐进，寻求帮助

　　怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的协助。专家提议，假如在各方面准备都很充沛的状况下，半年还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻觅一些医疗上的协助。

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