子宫内膜过薄过厚都难孕？如何科学保养？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　子宫内膜过薄，一般来说是内分泌紊乱导致的激素失衡，使子宫内膜的周期性发生了变化。例如雌激素水平偏低、孕激素水平不足、排卵障碍、生长激素分泌不足等都可造成子宫内膜变薄。

　　另外，一些宫腔手术(如人流、清宫等)如果损伤到子宫内膜的基底层，内膜就无法正常增殖、增厚，自然就变薄了。

　　正常情况下，子宫内膜厚度<7mm时，想要怀孕是有一定难度的。

　　这里，李主任(*：cdby120)特别想提醒大家，如果暂时还不想或不能要宝宝，就一定要做好避孕措施，不要轻易做人流，否则很可能以后想要宝宝的时候反而怀不上了。

　　为什么子宫内膜过厚？

　　子宫内膜过厚，主要是由于卵巢功能紊乱导致的雌激素分泌过多所致，比如肥胖、子宫内膜增生、内分泌肿瘤等。

　　当子宫内膜厚度超出正常范围时，就会影响女性怀孕。

　　一方面子宫内膜过厚与内分泌失调有关，排卵也会受到影响;另一方面，当内膜过厚&时，同样会造成受精卵不易着床，因此也就怀不上了。

　　女性一定要做好孕前检查，子宫内膜过薄或过厚都不利于受精卵的着床，会直接影响怀孕。如果女性子宫内膜异常，一定要在治疗后再怀孕。

　　怀孕后也要时刻注意检查，一旦怀孕期间发现子宫内膜异常等现象时，需要及时就诊，以免影响胎儿的发育。

　　如何科学保养子宫内膜？

　　保持愉悦

　　保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张、焦虑，这是调节内分泌的一个有效的方法。心情愉悦的女性不仅能够拥有健康，还会散发迷人的魅力哦。

　　经期保暖

　　经期注意保暖，可在腹部放置暖水袋或暖宝宝，促进血液循环，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。

　　坚持运动

　　运动可增强体质，对子宫同样有好处。练习瑜伽是保养子宫的好方法，可以疏导女性的气血循环，调节荷尔蒙的分泌。

　　避免感染

　　妇科炎症要早发现、早诊断、早治疗，避免炎症上行感染，造成宫腔内感染。

　　科学避孕

　　无生育要求的女性要采取避孕措施，避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。使用安全套是一种非常好的避孕措施，既能有效避孕，还能防止性传播疾病。

　　少吃高脂食物

　　高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关。因此，女性需要坚持低脂肪饮食，按照4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　温馨提醒各位女性同胞，子宫内膜是我们滋养生命的地方，土地若不好，再好的种子也没用，请一定要珍惜善待它！

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