男人睡不好,也会影响生育严重会不育?
核心提示:关于不育咱们也算是听过不少原因了,什么高温久坐、精索静脉曲张、包皮龟头炎还有各种各样的精子精液问题导致的不育。那么,你知道,睡眠不好也会导致男人不育么?今天儿,就听临床专家说说这睡眠对男性生育力的影响。
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关于不育咱们也算是听过不少原因了,什么高温久坐、精索静脉曲张、包皮龟头炎还有各种各样的精子精液问题导致的不育。那么,你知道,睡眠不好也会导致男人不育么?今天儿,就听临床专家说说这睡眠对男性生育力的影响。
睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现,成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。
睡眠障碍为什么会影响生育力?
01、影响激素水平
在晚上12点到凌晨5点左右,是激素水平活跃的一段时间,这个时间段如果得不到很好地休息,激素水平就会出现紊乱,从而导致生精功能出现问题。
且人体内许多重要的合成反应都必须在睡眠中完成,雄性激素便是其中之一,研究表明,一个男人连续7天睡眠不足5个小时,雄性激素水平会显著降低,性欲也会大大的降低。
02影响勃起功能
男性睡眠质量偏低会影响勃起功能,如果每晚睡眠时间低于6个小时,中老年时期患勃起功能障碍的概率会大大的增加。
03直接损害生殖器官
熬夜伴随而来的往往就是个各种电子产品:手机、电脑和游戏机等,且无法规避久坐等问题。高温久坐导致不育的案例太多,我不说大家估计也不陌生了吧。
看完有啥感想?你以为你熬的是夜?你熬的是你自己的命连带着你下一代的健康呐!当然,还有你自己的“性”福。所以,别再让男性因熬夜而受伤,应该成为每个男性的健康警示语!
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