成都武侯区 肥胖男人也会不育？预防不育谨记这些

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　当今社会肥胖症越来越严重，给人们的健康带来严重影响。但你知道吗，男人过度肥胖也可能导致不育。这到底是为什么呢？一起来听听专家 怎么说！

　　男性不育在现如今的社会中是很常见的，孩子不仅仅是血脉传承也是夫妻精神支柱，越来越多的男性不育案例让患者与幸福渐行渐远。近年来发现，男性肥胖也会影响怀孕。那么，为什么肥胖男人也会导致不育呢？

　　肥胖男人容易导致不育吗？

　　胖男人整个生殖器都处于脂肪包围中，散热功能差，长时间处于高温状态，极不利于精子的生成。而男人肥胖后，内分泌功能紊乱，雄性激素下降，雌激素偏高，容易导致不育。

　　有些男人看上去并不是很胖，但是从健康角度来说已经属于超重人群，这类人群是危险的。因为看上去不胖，他们很容易忽视这点，对于自己的饮食及生活习惯没有正确的认识，因此一直不育也查不出原因，其实去医院做一个体检就知道是否体重超标，这可能是内分泌功能紊乱的潜在原因。很多男性朋友都认为胖是一种发福的表现。男人不能太瘦，这种想法都是很不对的。

　　如果计划要生孩子，男人应该提前查查体重是否超重，要提前3～6个月就开始锻炼身体，戒烟、戒酒，晚餐必须减量，以素菜为主，因为晚饭后运动不多，能量消耗不了，就容易长胖。

　　医学专家提醒男性朋友：在生活中要合理的控制饮食，同时要合理的进行必要的身体锻炼，这些都能很好的控制体重，同时又能获得健康，自然不孕不育等各种疾病也就远离了自己。

　　预防男性不育要注意哪些？

　　1、不要洗澡温度过高

　　正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

　　2、饮食注意不要缺锌少硒

　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

　　3、养成良好的卫生习惯

　　日常生活中男性朋友应该养成良好的生活习惯，它是预防各种危害男性生育能力传染病的有效方法，如传播类疾病、腮腺炎等。

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