青岛白癜风专家毛庆栋：白癜风不复发，请注意这几点

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　白癜风是一种慢性皮肤疾病，不仅给外貌、心理带来了影响，更是给患者的日常带来了诸多不便，且在治疗的过程中，有些患者会出现白癜风反复出现的现象，那到底怎样才能让白癜风更有效规范治疗不复发呢？以下六点需要：

　　a 精准检测+科学治疗

　　白癜风是由于黑色素缺失导致的，要依靠技术设备的检测才能精准的判断白斑情况，只有精准的检测才能更好的对症治疗，因其病因复杂，患者病情的特异性，只有科学的治疗，采取综合治疗，个性化方案等才能解决患者困扰。

　　b 坚持治疗

　　白癜风不同于普通感冒发烧，是三大顽疾之一，治疗不是一朝一夕，在白斑初见好转后切记不可停止治疗，需要巩固治疗，坚持治疗，防止白斑再次复发。

　　c 定期复查

　　在经历规范的治疗后终于康复了，值得高兴，但高兴之余别忘了预防，稍有不慎就会再次出现白斑，所以定期复查不可少，提前预防和阻止白斑再次复发(康复后的头两年，每年开春二三月份，要做抗复发治疗，经过两到三年，以后复发几率就微乎其微了)。

　　d 良好睡眠

　　熬夜是这个病的大忌，晚上十点以后是黑色素合成的重要阶段，保证充足的睡眠，有利于病情的回复，此外治疗需要医生和患者的共同努力，配合医生的方案治疗，确保合理的睡眠，让自己的免疫系统处在正常运作中，减少疾病侵袭。

　　e 合理膳食

　　老话常说病从口入，很多患者就是由于不合理的饮食导致微量元素缺失，白斑出现，此外，富含维生素C的食物要尽量避免，其次就是日常饮食一定要合理，多吃酪氨酸酶和矿物质食物，不要挑食，偏食等。

　　f 坚持运动

　　免疫力提升了，对于机体内环境稳定有一定的帮助，另外也有研究表明，体质好的人比体质差的人要长寿10年，所以坚持锻炼，不仅可以增强抵抗力，减少疾病入侵，对白癜风的康复有很好的辅助作用。

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