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男性性欲减退如何提高?

2020-01-02南通文峰中西医结合医院

核心提示:通常男性性欲减退,可以通过调整心情、改善生活方式、锻炼、药物治疗等措施提高。如果男性存在性欲减退的情况,建议及时就医,并进行相应治疗。

通常男性性欲减退,可以通过调整心情、改善生活方式、锻炼、药物治疗等措施提高。如果男性存在性欲减退的情况,建议及时就医,并进行相应治疗。

1、调整心情:男性性欲减退可能是由于精神心理因素导致,要注意调整心情,避免心情抑郁、精神紧张。当心情较好时,身体各方面均会得到调节,继而提高性欲;

2、改善生活方式:男性性欲减退还需要改善生活方式,如规律作息、避免熬夜,同时还要适当进行运动锻炼,有助于促进机体新陈代谢,增强体质,从而提高性欲;

3、锻炼:男性在日常生活中可以根据自身情况,选择合适的运动方式,如爬山、打羽毛球、跑步等。适当进行锻炼能够促进身体新陈代谢,增加体能,从而提高性欲;

4、药物治疗:男性性欲减退还可以配合医生服用雄激素制剂治疗,如甲睾酮片、十一酸睾酮软胶囊等,能够促进体内激素分泌,从而改善性欲减退的情况。此外,还可以遵医嘱服用5型磷酸二酯酶抑制剂治疗,如枸橼酸西地那非片等,能够增加阴茎血流灌注,从而促进阴茎勃起,提高性生活质量;

5、其他措施:如果男性存在慢性疾病,如高血压、糖尿病等,需要及时治疗原发疾病。患有高血压的男性可以遵医嘱服用降压药物,如硝苯地平缓释片等。而糖尿病患者可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等,有助于控制血糖,待疾病得到好转后,性欲减退的症状也会得到相应缓解。

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