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综合
问医生

要如何才能有效预防皮肤瘙痒

2019-09-19 14:45:26
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核心提示:要如何才能有效预防皮肤瘙痒?我们都想要有一个健康的身体,不想让自己的身体出现任何的问题,但是往往天不遂人愿,身体总是会出现各种问题,皮肤瘙痒就是一种常见的,只要不注意的话就会发作,那么,如何预防皮肤瘙痒发作呢?

  1、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

  2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

  3、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

  4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

  5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

  瘙痒症是一种病因复杂的疾病,在治疗上首先应去除可能的病因(如内脏疾病),另外,去除可能加重的因素如搔抓、烫洗、大量的皮肤清洁剂、限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣食物,保持外阴局部清洁干燥,再配合适当的治疗,外用药物,疾病可逐渐好转。

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