南京哪个医院看牛皮鲜好

　　南京哪个医院看牛皮鲜好？牛皮癣患者除了进行规范系统的治疗以外，还要进行相应的自我护理与预防，下面医师就介绍牛皮癣康复护理有哪些注意事项呢：

　　1.缓解精神紧张：部分患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素，对这部分患者应善于调理自己，缓解精神压力。

　　2.饮食：有研究显示，牛皮癣可引起营养缺乏，合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对皮疹不一定有好处，但能改善全身状态。讯息低脂平衡饮食，饮食多样化，每天吃多种蔬菜和水果，限制饮酒、高盐和腌菜，禁止吸烟。

　　3.体育锻炼：体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围，常用等长锻炼。如锻炼后疼痛持续2小时，提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。在游泳池游泳时，水中氯气可能引起皮疹加重，患者可在游泳前，在皮疹区涂一薄层的凡士林或矿物油，游泳后用自来水冲洗，在皮肤尚未干燥前，涂上润肤霜。

　　4.理疗：理疗(如温水浴、热疗和冷疗等)及康复治疗可大大改善关节功能和缓解疼痛。有炎症的关节肿胀区可制动，并冷敷可减少肿胀和改善活动范围。

　　5.日光浴：日光浴对寻常型和急性滴状银屑疹好，对红皮型和全身型(面积>60%)皮疹患者较好，但治疗时间要短，日晒光线要少，而脓疱型和皱折处牛皮癣不肯定，手足银屑疹不佳。

　　6.避免皮肤损伤：即使轻微的损伤如晒伤、刮伤及紧身衣服擦伤在某些患者也可出现牛皮癣恶化。有时牛皮癣在皮肤损伤区发生，尤其是病情活动期。在穿耳的地方也可出现皮疹，然而，这种皮疹对局部治疗反应良好，只要无感染，可。

　　7.防治感染：包括链球菌(咽部链球菌)的感染可触发银屑疹，一旦感染应尽快用抗生素治疗。对于常因扁桃体炎或咽痛引起的患者应尽早用抗生素，而不是等到咽很痛时应用。

　　8.指甲护理：指甲应经常修剪，指甲外伤易使指甲银屑病恶化或发病，用手工作时要带手套。对指甲进行清洗和刮除脏物时动作要轻柔。要穿宽松的鞋，以避免摩擦，引起足趾甲增厚。

　　以上就是牛皮癣康复护理有哪些注意事项呢的内容，治疗牛皮癣要持之以恒，治疗前后积极的护理，把身体调养好，对疾病的康复有想象不到的好处。

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