怎么护理白癜风防止扩散

护理白癜风患者要做好防晒措施，避免皮肤遭受紫外线的照射，因为白癜风患者的皮肤上缺乏黑色素，抵抗紫外线的能力会降低，所以要做好防晒，还要避免皮肤接触刺激性物质、保持良好心态、皮肤护理等。

1、做好防晒：外出时建议戴遮阳帽或者打遮阳伞，避免皮肤受到紫外线的照射，减少皮肤受到刺激，以免导致病情扩散;

2、避免皮肤接触刺激性物质：如果出现皮肤有瘙痒症状，不建议用手抓挠，以免导致皮肤破损，引起皮肤感染，从而诱发白癜风扩散。如果出现不适症状，建议及时就医，根据医生指导使用药物治疗，以免导致病情扩散;

3、保持良好心态：患者要有良好心态，避免心情抑郁、焦虑，不良情绪可能会影响免疫功能，从而导致白癜风扩散;

4、皮肤护理：要勤洗澡，勤换衣服，加强皮肤清洁，避免皮肤出现感染，从而避免白癜风扩散。同时不要使用刺激性的洗护用品，还要避免穿过紧的衣服，以免导致皮肤受到摩擦，从而引起白癜风扩散;

5、其他方面：如保持饮食清淡，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、芹菜等，也要避免吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，以免刺激皮肤，导致病情扩散。平时要保持规律的作息，避免熬夜，适当锻炼身体，提高身体免疫力，从而避免白癜风扩散。

因为白癜风具有一定的传染性，所以在患病期间要避免和家人亲密接触，以免传染给家人或朋友。同时要定期到医院复查，观察病情恢复情况，建议3-6个月定期复查1次。

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