得了白癜风要注意什么
核心提示:患上白癜风后需要注意调整饮食、注意防晒、保持心情愉悦、坚持用药等。由于白癜风发病与精神因素关系密切,可能是多种因素相互作用的结果,所以患者要注重心理护理。
患上白癜风后需要注意调整饮食、注意防晒、保持心情愉悦、坚持用药等。由于白癜风发病与精神因素关系密切,可能是多种因素相互作用的结果,所以患者要注重心理护理。
1、调整饮食:建议摄入营养含量丰富,能够为机体提供能量的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。另外也要多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃等,不建议吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免对皮肤造成刺激,不利于疾病控制;
2、注意防晒:建议白癜风患者外出时做好防晒工作,如打伞、戴帽子、戴眼镜等,尽量避免阳光直射。当皮肤受到阳光照射后会导致体内黑色素细胞受到破坏,从而加重病情,不利于疾病恢复;
3、保持心情愉悦:白癜风患者平时要保持心情愉悦,避免过度焦虑、紧张、抑郁等,不良情绪可能会导致免疫功能出现紊乱,会加重病情;
4、坚持用药:建议白癜风患者遵医嘱用药,常用药物包括丙酸氟替卡松软膏、卤米松乳膏等。患者要坚持用药,因为此类药物本身对皮肤有一定刺激性,所以不能突然停药,以免出现不良反应。
建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊,完善视诊、皮肤镜等检查,遵医嘱积极治疗。在治疗期间患者要保持充足睡眠,避免熬夜,可以适当运动,如慢跑等,有利于身体恢复。
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