白癜风怎样护理皮肤更正确

白癜风患者护理皮肤时，需要注意防晒、避免皮肤外伤、保持心情愉悦、皮肤护理等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、注意防晒：白癜风患者的皮肤本身处于敏感状态，如果长期受到阳光中的紫外线照射，容易损伤皮肤黏膜，可能会导致黑色素细胞功能减退，继而加重病情。因此，建议白癜风患者出门时做好防晒工作，如打伞、戴帽子、涂防晒霜等，避免阳光直接照射;

2、避免皮肤外伤：如果白癜风患者出现皮肤破损的情况，可能会引发皮肤感染，从而加重病情，因此，白癜风患者护理皮肤时，应避免抠、抓皮肤，出现伤口时应及时消毒，避免感染;

3、保持心情愉悦：白癜风患者可能会出现色素减退情况，从而影响肤色，出现肤色变浅的情况，建议患者平时注意多休息，保持心情愉悦，避免消极情绪;

4、皮肤护理：白癜风患者护理皮肤时，可以使用含有刺激性成分的护肤品或化妆品，以免对皮肤造成刺激，同时避免使用刺激性的洗护用品，以免损伤皮肤。另外，白癜风患者外出时可以使用防晒霜，避免阳光直射。

除上述注意事项外，白癜风患者平时可以多吃富含铜、铁、锌等微量元素的食物，如肝、瘦肉、蛋、奶、鱼、核桃、腰果等，可以促进黑色素合成，帮助疾病恢复。白癜风患者如果长期存在皮肤瘙痒、白斑等症状，应及时前往医院皮肤科就诊，进行视诊、皮肤镜检查等明确诊断，在医生指导下进行治疗。

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