要如何护理白癜风比较好呢?

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　　白癜风是一种局部或全身性皮肤色素脱失。疾病发展到一定阶段后，患者全身会出现大小不一的白斑。虽然这种白斑对患者来说既不痛苦也不明显，但对患者的外貌会有很大的影响。那么要如何护理白癜风比较好呢？

　　少吃富含维生素C的食物，维生素C过多会影响酪氨酸酶活性，从而影响黑素细胞合成。现在很多想美白的女性朋友都会吃很多富含维生素c的食物，吃这种食物不当会增加白癜风的风险。所以，需要大家的关注。

　　少接触橡胶。油漆、橡胶等化学污染物含有醌、酚等有害物质，会破坏人体黑素细胞，引发白癜风。长期在这样的环境下工作的人，需要把精力放在自己的劳动保护上。

　　避免皮肤受到外伤刺激。外伤、手术损伤、刀伤、烧伤都会促进白癜风。皮肤受到外力刺激会影响皮肤产生黑素细胞。另外，经常碰伤的地方也是白癜风的一大发病区域。因此，人们在日常生活中应尽可能穿宽松的衣服，以避免擦伤引起的白癜风。

　　精神压力也是人类精神因素诱发白癜风的主要因素。如果长期心理压力太大，或者精神受到极大创伤，就会损害人的神经系统，进而导致白癜风。有的人紧张时间长了，晚上紧张到睡不着觉，对身体影响很大。心理和心理因素对白癜风的影响很大，需要引起重视。

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