白癜风的几种常见预防措施?

预防措施通常是指疾病的预防措施，常见的有避免外伤、避免接触化学物品、避免辐射、注意饮食、避免滥用药物等。白癜风是由多种原因导致的黑色素细胞破坏，而引起的皮肤出现白斑的疾病，需注意预防，但由于白癜风的病因尚未明确，因此预防措施不等同于治疗。

1、避免外伤：在日常生活中，要减少皮肤摩擦、外伤，因为摩擦容易引起皮肤破损，可能会增加感染的风险，加重疾病的发展;

2、避免接触化学物品：部分化学物品，如酚类化合物等，可与皮肤中的铜、铁结合，影响黑色素合成，日常生活中，建议避免接触此类物品，如油漆、染发剂等;

3、避免辐射：辐射会破坏黑色素细胞，使黑色素合成减少，而反复、长期的辐射伤害，是导致白癜风的重要因素之一，因此要尽量避免反复、长期的电离辐射;

4、注意饮食：建议保持饮食营养均衡，避免偏食，可适当多食用富含铜、铁、锌等微量元素的食物，如动物肝脏、花生、核桃、腰果等，也可适当多食用新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、猕猴桃等。但要避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如麻辣烫、炸鸡等，以免影响疾病恢复;

5、避免滥用药物：由于白癜风与免疫、遗传等因素有关，因此避免滥用免疫调节剂、糖皮质激素类药物，可在医生指导下使用，如胸腺肽、丙种球蛋白等药物。

除此之外，建议患者尽量保持心情愉悦，避免过度焦虑、紧张、抑郁等，以免出现内分泌失调，诱发或加重疾病。同时尽量戒烟、戒酒，减少外源性刺激。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】