患上白癜风后怎么护理

患上白癜风后可通过调整饮食、防晒、按摩等方式护理，也可在医生指导下通过药物治疗缓解症状。白癜风属于一种色素脱失性皮肤病，常见于儿童及青少年，具体发病机制尚不明确，可能与遗传、自身免疫系统疾病、精神因素等有关。

1、调整饮食：饮食需均衡营养，食物中的蛋白质、微量元素等营养物质，可帮助身体制造黑色素，进而改善白癜风的症状。可适当多食用新鲜水果和蔬菜，如香蕉、苹果、西红柿、花生等，不建议过度食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激皮肤;

2、防晒：白癜风患者的皮肤本身会有色素减退，而色素减退多由阳光照射导致。日常生活中需做好防晒工作，外出可涂抹防晒霜，或采取遮阳伞、防晒衣等方式;

3、按摩：适当按摩头皮或按摩手指，可促进头部血液循环，帮助黑色素合成，改善白癜风导致的白发症状;

4、药物治疗：可遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物外用涂抹，或口服甲泼尼龙、泼尼松等糖皮质激素类药物，具有一定抗炎作用，有助于恢复皮肤颜色，缓解白癜风导致的白斑症状。还可遵医嘱服用白癜风丸、白灵片等中成药，也有利于病情恢复。

此外，白癜风患者也需调整心态，保持乐观的心情，积极配合医生进行相应治疗，树立治疗信心，利于病情恢复。日常生活中养成良好生活习惯，定期复诊。

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