白癜风要如何注意饮食

白癜风患者在饮食上要注意不能吃自身过敏的食物，且要避免吃刺激性食物，以及易致敏食物，同时还要避免不良生活习惯。注意饮食对于白癜风的治疗和恢复有一定的辅助作用，但重要的是要积极配合医生进行治疗。

1、不能吃自身过敏的食物：过敏食物主要包括海鲜、牛肉、羊肉、鸡肉等，此类食物中含有大量的组胺，容易导致血管扩张，进而引起皮肤过敏，加重病情，不利于疾病的恢复;

2、避免吃刺激性食物：比如酒、辣椒、花椒、胡椒等，此类食物会对疾病造成一定的刺激，进食后可能会导致病情加重，不利于恢复;

3、避免吃易致敏食物：比如羊肉、牛肉等，此类食物中含有大量的蛋白质，患者进食后可能会导致皮肤瘙痒，在严重情况下，可能会导致皮肤破损，进而影响疾病的恢复;

4、避免吃自身过敏的食物：白癜风的患者平时要避免吃自身过敏的食物，以免导致身体出现过敏反应，进而加重病情，对身体健康不利;

5、适当吃富含维生素的食物：白癜风的患者平时要注意多吃富含维生素的食物，比如西红柿、菠菜、猕猴桃、草莓等，能够补充身体所需要的营养成分，也有助于增强自身抵抗力，帮助疾病恢复。

患者饮食上要以清淡食物为主，多吃易消化的食物，比如小米粥、面条等，保证营养均衡、全面，同时要放松心情，保持心情舒畅。

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