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如何才能预防白癜风的复发

2018-03-17 14:02:22宁波海曙华仁皮肤白癜风专科

核心提示:预防白癜风复发,做好防晒、避免劳累、避免接触化学制品、规律作息、调整饮食等措施。建议患者及时到医院皮肤科就诊,确定病因后积极治疗,以免延误病情。

预防白癜风复发,做好防晒、避免劳累、避免接触化学制品、规律作息、调整饮食等措施。建议患者及时到医院皮肤科就诊,确定病因后积极治疗,以免延误病情。

1、做好防晒:外出时需做好防晒措施,可穿防晒衣、戴防晒帽,也可打遮阳伞、使用防晒霜等。避免长时间暴露于阳光下,以免导致皮肤黑色素细胞损伤,加重病情;

2、避免劳累:注意适当休息,避免过度劳累,否则可能会导致免疫力下降,从而诱发疾病;

3、避免接触化学制品:接触化学制品可能会刺激皮肤,如果长时间接触,就可能会导致皮肤损伤,还可能会导致体内黑色素细胞受到破坏,从而增加白癜风复发的可能性;

4、规律作息:生活作息有规律,避免长时间熬夜,做到早睡早起、规律作息,有利于身体健康,也可在一定程度预防疾病的复发;

5、调整饮食:注意饮食营养均衡,避免偏食、挑食。适当多吃富含维生素、矿物质等新鲜的水果和蔬菜,以及富含蛋白质的鸡蛋、瘦肉等,补充机体所需营养物质。避免吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、大蒜、芥末等,戒烟、酒等,促进病情恢复。

此外,还要注意心理调节,避免过于紧张、焦虑等,保持乐观、开朗的心态,有利于预防疾病复发。

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