白癜风护理方法要注意哪些方面

白癜风患者护理方法较多，主要包括避免皮肤直接暴露在阳光下，做好防晒工作，避免皮肤受到损伤，还要注意饮食、精神、卫生、药物等方面。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现白斑单发、散发或泛发，皮损大小不等，可形状不一，常伴有瘙痒。

1、避免皮肤直接暴露在阳光下：白癜风患者的皮肤本身就比较敏感，如果在白天不注意防晒，就容易受到紫外线的伤害，可能会加重病情，所以白癜风患者在外出时要注意防晒，可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣;

2、做好防晒工作：白癜风患者的皮肤表面，比较敏感和脆弱，如果长期受到紫外线的照射，就会导致黑色素细胞受损，加重病情。所以白癜风患者外出时，要注意做好防晒工作，可以打遮阳伞，也可以戴遮阳帽，避免皮肤受到暴晒;

3、注意饮食：白癜风患者的饮食要以清淡为主，多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等，要避免摄入辛辣、刺激性的食物，以免加重皮肤的刺激，影响疾病恢复;

4、注意精神：白癜风患者通常会出现精神抑郁、烦躁、焦虑等不良情绪，一定要注意调节好自己的精神状态，避免精神过度紧张，可以适当通过听音乐、散步等方式来放松心情;

5、药物：白癜风患者要避免应用激素类药物，以免导致病情加重，建议在医生指导下使用对白癜风没有禁忌的药物，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。

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