精子活力低的原因是什么?兰州哪家医院治疗效果好？

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精子的活动能力，或运动速度的快慢，决定着精子能否和卵子结成受精卵。

健康的精子什么样？造成男性精子活力低的原因是什么？如何提高精子活力？下面由兰州天伦专家为你解读一下！

健康的精子就像灵活的小蝌蚪，不但要游得快，还要有力量。

游泳游得慢的，在输卵管中被淹死了，对于生育也有影响。

精子活力低的原因

1、生殖系感染

附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道炎症，都可降低精子的运动能力。

2、精液液化异常

精液不液化，或粘稠度高，精子活动能力受限，运动能力差，容易导致不育。

3、免疫因素

抗精子抗体，对精子的活力影响大，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差。

4、内分泌因素

精浆中的泌乳素，与精子活动呈线性关系。精浆中睾酮过高，可能抑制精子的运动。

5、长期禁欲

长期不射精，往往精子密度高，死精子多，精子活动度差。

6、精索静脉曲张

因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

7、其它因素

如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏，吸烟、饮酒以及药物因素等。

如何提高精子质量

1、多参加锻炼

男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，要适度的锻炼。

2、少去桑拿房、蒸汽浴室

高温直接伤害精子，还抑制精子生成。

3、戒烟酒

吸烟是精子数量下降主要的因素，因此戒烟势在必行。饮酒要适度，过量伤害精子影响不育。

4、放松心态，充足睡眠

精神压力过大，也对精子的成长，有负面影响。

5、把手机放在上衣兜里

手机放在裤兜里，穿紧身裤，会提高阴囊温度，伤害精子。

6、多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等，利于精子成长的成分。

专家提醒：如果出现了不育疾病，一定要及时接受专业治疗，拖拖拉拉不是明智之举。

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