洛阳治疗白癜风好的医院,怎样防止白癜风复发?

　　白癜风发病后需要及时的治疗来控制病情，不然很容易扩散的更加严重。很多患者在经过治疗后白癜风被控制住了好转了，但是一旦护理不当，或者再次接触到诱因，病情又很容易发生反复。那么，怎样防止白癜风复发？

　　巩固治疗不能少

　　为了很好地控制白癜风的病情，即使白斑几乎好一些，也要进行巩固治疗，不要立即停止治疗，防止皮肤再次脱色。

　　饮食一定要吃对

　　白癜风患者在生活中要注意自己的饮食，避免使用会加重病情的食物，少食海鲜(包括：虾蟹)、羊肉、鹅肉、竹笋等发物和辛辣刺激的食物，禁烟酒，多吃瘦肉、黑芝麻、鸡蛋、黑木耳、动物肝脏等富含酪氨酸及矿物质的食物。

　　穿得舒适，尽量减少皮肤摩擦。

　　这是为了减少衣服尽可能避免伤害皮肤，然后再次白癜风诱发。

　　避免暴晒和外伤

　　紫外线能力对于白癜风患者一般来说，是一把双刃剑。适当的紫外线照射是好的，但如果过度紫外线辐射，也会适得其反。阳光强烈的春夏季节，是白癜风发病的高峰期，出门要注意防晒;而避免外伤，主要的原因是为了要避免“同形反应”，导致白斑扩散。

　　不熬夜避免过度疲劳

　　过度劳累造成内分泌紊乱，机体抵抗力差，也是白癜风的原因之一，因此患者应特别注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，休息一下，如果你觉得累了，保持全身放松的乐趣。

　　要治疗，更要保持好心情

　　现代社会，生活工作节奏快，社会经济压力大，无论我们大人还是一个小孩，甚至是老人，似乎都有着操不完的烦心事。再加上白癜风患者对病情的焦虑，可能我们更会放大这种不良的情绪，这是人之常情。但是对于白癜风患者来说，好的心情是有助于疾病的康复的，所以患者要学会调节自己的心情。

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