洛阳白癜风医院,冬季怎么预防白癜风?

　　白癜风会因为不同的季节，病发的几率不一样，在不同的季节中治疗进程不一样，而预防白癜风病发的方法也不一样。那么冬季怎么预防白癜风？

　　冬季预防白癜风要注意保暖，冬季气温低，冻伤高度暴露的皮肤部位，如手部，头部，颈部等。其它如脚部也易冻伤，防寒保温，因此应注意这些部位，可以围巾，手套，耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，脚及时行使。避免穿湿衣服，鞋子和袜子，并在外出前擦干后洗手和脸后。

　　冬季预防白癜风要滋润护肤，冬浴不用太频繁，水温适宜，不太热，不要擦皮肤太重，不要用过碱性的肥皂，否则容易破坏皮肤表面，原本不需要过多的皮脂，使皮肤更干燥，更痒。沐浴的数量是每周1到2次。沐浴后可擦拭一些甘草油、止痒霜、保湿霜等，使皮肤保持湿润，防止皮肤表面干燥，脱落。

　　冬季预防白癜风要避免环境污染，尽量避免人体与环境污染的接触，避免其危害。例如：减少有害物质的接触，尽量减少与化学原料、油漆和涂料、重金属盐和有害物质的接触。减少从呼吸道吸入的有害物质，不要在道路上或烟雾较大的地方进行剧烈运动，如跑步、训练等活动，减少有害食物的摄入。蔬菜和水果在食用前反复用清水清洗。

　　大家在日常生活中注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣刺激的食物，注意个人卫生护理。平时一定要加强锻炼，增强体质，提高免疫力。还有一定要加强对自我皮肤的观察，一旦出现什么情况，及时到正规医院进行检查。

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