肾虚是中国人关注度较高的健康问题，很多人以为只有男人会肾虚，实则不然，肾虚是日常生活中常见的一种疾病，不仅男性会有肾虚，女性也有可能出现肾虚的症状。

如何分辨自己是否肾虚，肾虚的症状及表现有哪些呢？

中医认为肾虚可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不固和肾精不足四种类型，肾阴虚和肾阳虚是常见的病征类型。

肾阴虚常常会出现腰背酸痛、下肢无力、头晕耳鸣、失眠多梦的情况，男性患有肾阴虚，还可能出现阳痿、遗精的现象，若是女性患有肾阴虚，则常表现为潮热盗汗、咽干额红、月经量少等，甚至会出现闭经的情况。

肾阳虚是阳气不足所导致的新陈代谢缓慢，热量产生降低，主要表现为面色苍白、腰膝酸软、盗汗怕冷、食欲不振、夜尿增多、大便溏稀等，男性出现阳痿早泄现象，女性还可能会宫寒不孕。

怎么治疗肾虚？

肾虚一般采用以下两种疗法进行治疗。

1.饮食疗法

在肾虚并不严重的情况下，可以选择采用饮食调理，注意低盐、低脂、低优质蛋白的同时，肾阳虚患者可以多吃一些羊肉、韭菜，肾阴虚患者则可以多吃一些黑木耳、黑芝麻、核桃等。

2.药物疗法

人参固本口服液药方是在六味地黄丸的基础上衍化而来，含有人参、地黄、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓、麦冬、天冬10味中药材，其中六味地黄丸组方能够起到滋补肝肾、养阴清热的作用；天冬、麦冬可以生津增液、润肺止咳；人参又能大补元气；这些药物配合使用，不仅能够滋阴养肺，还能有效改善肾虚导致的虚劳咳嗽、心悸气短、腰酸耳鸣、遗精盗汗等病状。

看到这里，相信你对”肾虚的症状及表现有哪些“已经有了足够的了解，治肾虚就选人参固本口服液，但是注意高血压患者、孕妇及小儿应该在医师的指导下服用哦。