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肾阴虚出虚汗怎么调理

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核心提示:我们经常会发现身边有些人总比别人爱出汗,明明就是做同一件事,有些人就大汗淋漓,有些人却只是微微出汗,看起来差别非常大。

我们经常会发现身边有些人总比别人爱出汗,明明就是做同一件事,有些人就大汗淋漓,有些人却只是微微出汗,看起来差别非常大。在中医看来,动不动就出汗可能是身体出现了问题的暗示,可能是由阴虚或者气虚导致的。

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出虚汗是阴虚还是阳虚?

患者如果常出虚汗的话,是属于肾阴虚的,从中医角度分析,由于肾阴虚容易产生潮热盗汗的现象,所以患者容易出虚汗。一般来说,肾阴虚患者舌质红、舌形瘦,苔少、苔薄,而阳虚者,舌质淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚。肾阴虚患者燥热不安,易发火,而阳虚者,畏寒肢冷,气短懒语,抑郁不欢,疲惫,爱哭泣;肾阴虚患者怕热,出热汗,手心烦热,而阳虚者,怕冷,出凉汗,手脚发凉;肾阴虚患者腰酸绵绵,而阳虚者,腰部冷痛,遇寒加剧;肾阴虚患者两颧红赤,眼脸呈绛色而阳虚者,面色青白无光。

阴虚出汗一般称为是盗汗,一般发生在睡觉的时候出现不自觉的大量出汗。主要的病机特点是营阴不足,心火上炎,或虚火内扰,肾阴虚损,故有阳常有余,阴常不足。一旦发现有盗汗的情况时,就说明身体存在阴虚的存在,导致体表的卫气不足,从而引起出汗。

阴虚出汗的患者大多是由于病后体弱,虽然已经祛除邪气,但是正气还没有恢复,导致营卫失和,卫气无法外固,营阴无法内守,津液无法固摄而逼迫津液外泄引起盗汗。

肾阴虚出虚汗怎么调理?

肾阴虚出虚汗还是建议选择中成药物进行调理,比如健本人参固本口服液,主要用于阴虚气弱,虚劳咳嗽,心悸气短,骨蒸潮热,腰酸耳鸣,遗精盗汗等,人参固本口服液是由人参、地黄、熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓、麦冬、天冬组成,由六味地黄丸衍化而来,既滋阴,又补气,对阴虚气弱诸证极为合适。本方按照君臣佐使严格配伍,不仅养阴精,还益肺脾之气,可用于阴虚及气虚两虚的患者。

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肾阴虚出虚汗怎么调理?除了用药治疗,饮食上也要注意多采用补肾食物,比如黑豆、栗子、干贝等,主要不要熬夜,保持充足的额睡眠,定期适量的运动对于肾阴虚症状的恢复都有帮助。

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