问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

Neurology: 慢波睡眠减少,或加速大脑老化

2021-01-14 07:13:30梅斯医学
栏目关注:
核心提示:慢波睡眠(slow wave sleep,SWS)又称 N3睡眠(N3 sleep) ,是通过其宏观结构(持续时间、睡眠时间百分比)和微观结构(慢振荡、 delta 功率、慢波活动)测量的最深睡眠阶段。

慢波睡眠(slow wave sleep,SWS)又称 N3睡眠(N3 sleep) ,是通过其宏观结构(持续时间、睡眠时间百分比)和微观结构(慢振荡、 delta 功率、慢波活动)测量的最深睡眠阶段。SWS被认为是多种恢复性生理功能的基础,包括记忆巩固、能量恢复、激素释放和调节、免疫功能和中枢神经系统的代谢物清除。在一项突破性的研究中,睡眠,尤其是慢波活动,与脑内淀粉样蛋白(A-β)的糖代谢清除率增加有关。

随后,在 tau 蛋白上也发现了类似的结果。缓慢的振荡与脑嵴液的流动相结合,表明睡眠时 SWS 可能是淋巴细胞清除的基础。一直以来,研究发现较少的睡眠紊乱与的 Aβ 和 tau 水平(阿尔茨海默氏症病理特征)之间的关联,这可能说明受损的睡眠紊乱可能是睡眠障碍和较差的神经认知结果之间关联的基础。因此,老年人和痴呆症患者的 SWS 都减少了。

然而,仅有的几个研究未能观察到 SWS 与认知能力下降或损害之间的联系。相反,SWS 的微观结构与发育和年龄相关的皮质结构、白质完整性的变化有关。然而,在一般人群中,SWS 的宏观结构(持续时间、比例)与脑衰老的 MRI 标志物之间的关系尚未见报道。

藉此,波士顿大学医学院的Andree-Ann Baril等人,基于著名Framingham后代队列,研究了 SWS 宏观结构和脑衰老和损伤的 MRI 标志物之间的关系。

他们研究了492名没有神经系统疾病的患者(58.8 ± 8.8岁,49.4% 的男性) ,通过脑部 MRI 扫描和多导睡眠描记来评估慢波睡眠(绝对持续时间和总睡眠百分比)。同时评估总脑容量、总皮质、额叶皮质、皮质下灰质、海马和白质高信号占颅内容量的百分比,并评估隐性脑梗死的存在。

结果显示: 慢波睡眠较少与大脑皮质体积下降、大脑皮质下体积下降、白质高信号病变体积增高有关(全部P<0.05)。慢波睡眠时间与海马体积或隐性脑梗死无关。

这个研究的重要意义在于发现了,慢波睡眠缺失可能会加速脑老化,这主要体现在脑萎缩和白质病变增加。

所以,优质的睡眠可以让大脑更加健康,充满活力,是有科学道理的。

原文出处:

Baril, A. A., Beiser, A. S., Mysliwiec, V., Sanchez, E., DeCarli, C. S., Redline, S., ... & Himali, J. J. (2020). Slow-wave Sleep and MRI Markers of Brain Aging in a Community-based Sample. Neurology

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
脑梗死
擅长脑梗死专家更多
  • 夏鹰海口市人民医院

    擅长领域:89年上海医科大学学士毕业,2001年复旦大学华山医院神经外科硕士毕业,2006年复旦大学华山医院神经外科博士毕业。2008年1月晋升为主任医师。2009年被评为上海市闵行区领军人才。2009年9月作为学科带头人引进到海口市人民医院,2010年4月被聘为神经外科主任。中南大学硕士导师,中国医师协会海南省神经外科分会副主委。   上海华山医院神经外科及其分院学习工作20年,先后从师于国内著名神经外科专家季耀东、陈衔城、江澄川、李士其等人。熟练地掌握了神经外科各种手术入路如翼点入路、枕下乙状窦后入路、Kawase入路、远外侧入路、乙状窦前入路、近蝶窦入路等。能熟练进行神经外科各种高难度及高技术含量的手术,已开展各种类型的颅底肿瘤、脑膜瘤、脑胶质瘤、脊髓肿瘤、垂体肿瘤、听神经瘤及三叉神经痛和面肌痉挛微血管减压术、动脉瘤及血管畸形、脊髓肿瘤及脊髓血管畸形等手术,特别是对鞍区肿瘤的研究有很深的造诣,如经鼻蝶入路切除鞍区巨大垂体瘤,较常规开颅手术更具有微创、精确、安全、而且疗效佳。已开展各种手术几千余例,积累了丰富的临床经验。同时能够独立开展各种脑血管疾病的神经介入治疗,这属于一种高技术含量和高风险的微创手术,不需要开颅手术,因此创伤更小、患者恢复更快,为年龄大、全身情况差、病情重、手术难度大等不适合手术治疗的患者提供了治疗的机会。如脑动脉瘤栓塞治疗、脑血管畸形栓塞治疗、脑膜动静脉漏(DAVF)的栓塞治疗、脊髓血管畸形的栓塞治疗。特别是脑缺血疾病如颈内动脉狭窄及颅内动脉狭窄的支架置入术、脑梗死超早期溶栓治疗,具有疗效佳、安全、微创,能及时为患者解除痛苦、挽救患者的生命、降低致残率。   自去年9月作为学科带头人引进到海口市人民医院以来,开展了一系列新的技术项目,如“生命禁区手术毫厘不差”还专门在海口晚报刊登报道,经单鼻孔入路垂体腺瘤切除术,巨大脑动脉瘤栓塞治疗,支架辅助宽颈动脉瘤的介入治疗,脑血管畸形栓塞治疗,脑动静脉瘘的栓塞治疗,急性脑梗塞超选择动脉内溶栓治疗的绿色通道建立,均取得了良好的社会及经济效益。   发表论文40余篇,其中SCI 2篇,参与本专业论著编写2部。课题《高血压脑出血手术中锥体束保护方法研究》荣获上海医学科技三等奖。目前在研课题2项,海南省自然基金项目《自体神经干细胞移植对脑出血性锥体束通路损伤修复和重建的研究》及《急性脑梗塞动脉、静脉溶栓治疗措施优化及风险因子防范的临床研究》。

  • 彭勃主治医师湖南中医药大学附属第一医院

    擅长领域:用中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。

  • 任明山主任医师安徽省立医院

    擅长领域:主要从事脑血管疾病(脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死等)、神经免疫介导性疾病(重症肌无力、多发性硬化、格林巴利综合症等)和神经遗传变性疾病(帕金森氏病、肌萎缩侧索硬化症、肝豆状核变性症等)和癫痫的临床及基础研究工作,1994-1996年间由国家教委选派赴法国鲁昂大学医学院神经免疫国家重点实验室做高级访问学者,在肝豆状核变性症和重症肌无力的基础与临床研究方面取得了丰富的研究成果 <

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: