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常对电脑眼睛干又涩?吃颗鱼油丸吧

2015-06-17 15:02:3339健康网
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核心提示:比起吃橄榄油,服用鱼油能明显减少干眼症状,而且有效增加结膜杯状细胞的数量,使得眼球更加湿润。其中,鱼油里的Omega-3成分最为重要,研究表明它有助于减少炎症、促进循环,以及增加泪液分泌。

  印度最近有研究指出,适当补充鱼油,能够有效缓解干眼症症状。

  印度的科研机构邀请478名因过度使用电脑而患上干眼症的患者,参与这个为期三个月的研究项目。在研究过程中,部分患者每天服用两颗含Omega-3的鱼油丸,其余患者服用仅含橄榄油的安慰剂药丸。

  研究结果表明,比起吃橄榄油,服用鱼油能明显减少干眼症状,而且有效增加结膜杯状细胞的数量,使得眼球更加湿润。其中,鱼油里的Omega-3成分最为重要,研究表明它有助于减少炎症、促进循环,以及增加泪液分泌。

  此成果已发表在英国隐形眼镜学会官方学刊(Contact Lens & Anterior Eye)上。

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