香港大学医学院陈安安教授主持的一项研究表明:连续4周每天吃2~3个猕猴桃后,54%的慢性便秘患者病症明显缓解,肠道蠕动速度加快,泻药服用也相应减少。
此项研究的对象年龄介于36岁至65岁之间,实验为期6周。研究发现,受试者排便次数从平均每周2.2次改善到4.4次。
不健康的饮食结构和习惯、精神压力、滥用泻药等都有可能引发慢性便秘。增加膳食纤维的摄入,多食含粗纤维的食物,如五谷杂粮、蔬菜和水果等,能刺激肠道蠕动,促进排便。猕猴桃含有丰富的膳食纤维,每100克含3.4克;而很多人便秘时常用的香蕉仅含1.6克左右。
祖国医学认为,猕猴桃具有生津润燥、调中下气、滋补强身等功效。据现代营养学研究,猕猴桃不仅富含纤维素和维生素C,还含有其他水果中很少见的叶酸、胡萝卜素等营养成分。另外,猕猴桃汁对于致癌物质——亚硝胺的胺基合成有阻断作用。一些肿瘤医院采用内服“猕猴桃果汁”配合放射治疗后,病人食欲增加;与不服用猕猴桃果汁的放疗病人相比,血色素和白细胞的下降均有不同程度的减少,消化道副反应亦有所减轻。
(责任编辑:温小军)
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便秘发生率很高,在我国的自然人群中达到6%。专家们表示,便秘并非一个可以忽视的问题,便秘会对健康的产生长期影响,严重的因慢性便秘而死也并非天方夜谭。专家们提醒,发现便秘后,切忌自行长期服用通便药物,建议到正规的专科医院就诊,在医生的指导下用药。
(1)胃轻瘫综合征,或上消化道不适,但X线、内窥镜检查阴性的症状群,特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。(2)胃-食管反流,包括食管炎的治疗及维持治疗。(3)假性肠梗阻本品可改善蠕动不足和胃肠内容物滞留。(4)慢性便秘。[详细]
去看看 ¥0.0用于急、慢性便秘和习惯性便秘。[详细]
去看看 ¥14.01增加胃肠动力,可用于胃轻瘫综合征,或上消化道不适,但X线、内窥镜检查阴性的症状群,特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。2胃-食道反流,包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动,作为慢性便秘病人的长期治疗。[详细]
去看看 ¥5.5擅长领域:泌尿生殖系畸形、泌尿系感染、结石、肿瘤、肾上腺疾病的外科诊疗,对男性节育、不育、性功能障碍及肛肠疾病,如直脱垂、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、痔疮、肛管及肛周肿瘤、慢性便秘有丰富的临床经验
擅长领域:擅长结直肠、肛门良性疾病以及慢性便秘的治疗。(以出血为主要症状的内痔、以脱垂为主要表现的内痔及混合痔、以肛缘皮赘为主的外痔、以出血及脱垂为主的混合痔;以便血及疼痛为主的1期、2期、3期肛裂,以脱垂为主的肛乳头肥大、以肛门疼痛红肿为主的肛门脓肿、以肛旁硬结反复溃破流脓为主的肛瘘、以肛门瘙痒为主的肛门湿疹、肛门坠胀、小儿便血疾病(小儿肛裂、小儿直肠幼年性息肉)、小儿便秘的调理,成年人慢传输型便秘、出口梗阻型便秘,混合型便秘,慢性结肠炎、肛门直肠性病(肛门尖锐湿疣),肛门直肠异物取出等)。
擅长领域:内科常见病、多发病的中医诊治,如慢性胃炎、溃疡病、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻、慢性便秘等内科脾胃疾病及睡眠障碍、慢性疲劳综合征等内科杂症。