昭通甲亢医院_昭通医治甲亢哪个医院好
核心提示::昭通甲亢医院_昭通医治甲亢哪个医院好_甲亢对现代人来说并不陌生。虽然甲状腺功能亢进症的发病率比我国普及补碘前有所下降,但是,随着人们生活节奏的加快,甲状腺功能亢进症仍然是一个高发疾病,也是内分泌科医生的一个难题。有些食物可能会加重甲亢的病情或者导致甲亢的复发,那么甲亢患者在平时的饮食护理过程中应该注意些什么呢?
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宜食用的有:
1.应适当增加谷物的供给,通常占总热能的60%~70%;蛋白质要高于正常人,每天/kg即可。
2.适当增加矿物质的供给,尤其是钾、钙、磷。如果拉肚子,就更要注意了。选择富含维生素B1、维生素B2和维生素C的食物,必要时补充维生素制剂。
3.根据患者平时的饮食习惯,可以选择各种淀粉类食物,如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。各种动物性食物,如牛肉、猪肉、羊肉、含碘量低的海水鱼、淡水鱼;各种新鲜水果和富含钙、磷的食物,如牛奶、豆腐等。钾低的时候可以多选择苹果等。
4.甲状腺机能亢进患者通常伴有排便增加或腹泻的症状。所以要限制纤维多的食物,粗粮、韭菜、绿豆芽等纤维多的食物要少吃。
5.“三高一限”是指高能量、高蛋白、高维生素的饮食,限制碘的摄入。一般热能需求比正常人高60%~70%左右。为避免一次性过量摄入,可适当增加进餐次数。除了正常的三餐,还要加两到三餐。
不宜的有:
1.不宜多供应动物蛋白,因为动物蛋白能刺激神经系统兴奋。
2.应少吃鱼、虾、贝类,海带、紫菜等快海藻类海鲜。
3.中药牡蛎、海带、海藻、丹参等。也应该是禁忌。
4.应少吃粗粮、韭菜、绿豆芽等含食物纤维较多的食物。
5.戒烟忌酒,不喝浓茶、咖啡等饮料。
6.不要吃辛辣食物,尤其是辣椒、葱、姜、蒜等香料。
7.平时注意休息,不要过度劳累,保持冷静,避免疲劳。
甲亢患者在饮食上一定要遵循“三高一低一忌一适量”的原则,注意高热量、高蛋白、高维生素和补充钙、磷、钾、锌、镁等,从而纠正高代谢引起的消耗,改善全身症状。
董方武主任提醒您:如果发现自己患上了甲状腺疾病,一定要去正规医院,切不可盲目治疗。定期体检,定期复查甲状腺功能和彩超,保持情绪稳定。早期治疗不仅可以减轻疾病带来的痛苦,还可以取得良好的预后。
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