想要战胜痘痘，冬季正是好时节

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有这样一群人，手脚都白白嫩嫩，可是就是那个脸上，偏偏就是不停的长痘，不停的长痘，不止长痘，留下的痘印和痘坑也是困恼不已。要说什么时候祛痘效果好？那还是冬季祛痘效果好。

冬季祛痘的三大理由：

1、冬季皮肤暴露在空气中，很容易受到损伤，因为气候的原因，皮肤油脂分泌也较少，此时如果不做好护肤工作，不做好祛痘工作的话，那么在春季提起你回温以后，皮脂腺油脂分泌会加快，面部油脂分泌会增加，皮肤新陈代谢比较旺盛，就会出现肥厚角质堆积，毛孔阻塞，严重阻碍皮肤自由呼吸，从而加重痤疮。

2、冬季气候较低，各种细菌和病毒感染几率低，皮肤也不容易发炎引起感染，这样也有利于痘痘的恢复。

冬季祛痘还需要注意做好护肤工作：

1、面部清洁不可少，想要祛痘，那么清洁流程就需要重视起来，水温要适中，接近皮肤温度的温水就可以，让肌肤毛孔得以打开，更有利于打开深层油污，保持清爽。

2、平时饮食要均衡，要想要祛痘，饮食需要注意，蔬菜水果要多吃，蛋白质摄入要控制量，糖类和刺激类食物要少吃，口味适中，营养均衡，有利于身体吸收营养。

3、心情要保持愉悦，想要祛痘，心态也很重要，保持愉悦的心情，早睡早起保证睡眠，身体舒畅更有利于祛痘，还可以根据个人体质进行运动，加速新陈代谢，释放压力。

4、护肤品要慎用，如果面部痘痘情况很严重，那么会堵塞毛孔的护肤品和化妆品就要减少使用，有痘痘的人在冬季可以选择补水保湿的护肤品，以免肌肤干燥，也可以缓解痘痘状况。

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