白癜风饮食三大注意

临床上没有白癜风饮食三大注意的说法，但白癜风患者在饮食上确实需要注意，包括食物种类、食物性质、食物量、易消化性以及微量元素等。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，主要表现为皮肤出现白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、食物种类：白癜风患者需避免进食维生素C含量较高的食物，如西红柿、猕猴桃、柠檬等，因为维生素C会阻碍皮肤中黑色素的形成，影响疾病恢复。也要避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、生蒜等，此类食物容易引起炎症反应，导致皮肤毛细血管扩张，从而对黑色素的代谢产生不良影响;

2、食物性质：白癜风患者应尽量避免进食花生、鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为海鲜食物中含有铜、锌等金属元素，可抑制黑色素合成，加重病情。除此之外，也要避免进食动物肝脏、菠菜等含有铜元素的食物;

3、食物量：白癜风患者应避免过量进食糖类食物，因为糖类可刺激机体合成更多的白细胞，抑制黑色素细胞的生成，从而加重病情。建议白癜风的患者每日碳水化合物摄入不超过150克;

4、易消化性：白癜风患者应避免进食不易消化的食物，如生鸡蛋、猪肉、牛肉等，以免加重胃肠道负担，引发消化不良等不适症状;

5、微量元素：白癜风患者可适量进食富含铜、锌等微量元素的食物，如瘦肉、猪肝、扇贝、虾皮等，可有效促进黑色素合成，改善疾病症状。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】