妈妈怎么做才能避免儿童患湿疹
核心提示:妈妈可以通过调整饮食、避免接触过敏原、保持皮肤清洁、保持良好的情绪等方法避免儿童患湿疹。湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,皮疹呈多形性,对称分布,伴有明显瘙痒、红斑、水肿等症状。
妈妈可以通过调整饮食、避免接触过敏原、保持皮肤清洁、保持良好的情绪等方法避免儿童患湿疹。湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,皮疹呈多形性,对称分布,伴有明显瘙痒、红斑、水肿等症状。
1、调整饮食:妈妈避免吃辛辣、刺激的食物,如辣椒、麻辣烫等,辛辣、刺激的食物可以使皮肤出汗量增加,继而使皮肤过于潮湿,可能会诱发或加重湿疹。妈妈应多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,含有丰富的维生素,可以加速体内代谢,避免皮肤出现干燥、粗糙、敏感的情况,也可以适当多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶等,蛋白质是人体组织的主要构成成分,可以提高人体免疫力,促进疾病的恢复;
2、避免接触过敏原:过敏是引发湿疹的主要原因,如果妈妈在怀孕期间经常接触过敏原,如花粉、动物皮毛等,可能会导致皮肤出现过敏反应,继而诱发湿疹,因此妈妈要尽量避免接触过敏原;
3、保持皮肤清洁:在日常生活中,妈妈要注意保持皮肤的清洁,每天可以洗澡,但需要使用温水,忌用刺激性的香皂、沐浴露等,在清洗完皮肤后,需要及时涂抹保湿霜或润肤乳,以免皮肤干燥,继而避免皮肤黏膜受到刺激,避免诱发湿疹;
4、保持良好的情绪:在日常生活中,妈妈要注意保持良好的情绪,避免长期精神紧张、抑郁、焦虑等,长期情绪不良可以使身体免疫力下降,可能会导致湿疹发作,因此妈妈要注意保持良好的情绪。
如果儿童患湿疹,家长需要及时带其到医院皮肤科就诊,通过医生视诊、皮肤镜等检查明确诊断,并在医生指导下使用地奈德乳膏等药物进行治疗。
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