昆明白癜风医院教你怎么预防白癜风

　　昆明白癜风医院教你怎么预防白癜风。想要完全的治疗好白癜风，不是不可能，但是需要患者需要有极大的耐心，也需要患者和医生相互配合。现在白癜风患病上升率越来越高，大家认为白癜风会传染，那大家都应该怎么预防白癜风呢？

　　白癜风会不会传染？

　　1、昆明白癜风医院表示：白癜风不会传染。白癜风的发生主要是由于患者体内黑色素的缺失，导致皮肤发生病变，出现白点、白斑。而传染病需要有传染源，白癜风不是由于细菌或者真菌等病毒引起的，因此没有传染源。此外，白癜风也不是血液性的传染疾病，因此是不会传染给他人的。和白癜风患者生活在一起，共用生活物品、餐具，握手拥抱等都不会被传染，大家可以放心。

　　2、白癜风具有遗传性。白癜风属于一种家族遗传性疾病，如果父母双方都患有白癜风，那么其子女患上白癜风的几率比正常人要高出很多倍。如果家族中有白癜风疾病史，也是比较容易患上白癜风的。白癜风具有一定的遗传性，但不是百分之百，与其他的多种因素也有关系。

　　要怎么预防白癜风呢？

　　1、注意皮肤的护理。在炎热的夏季，尽量不要在紫外线强烈的时候出门，避免暴晒，出门时做好防晒工作。保持皮肤的清洁干爽，适当使用一些保湿型的护肤产品。保护好皮肤，避免出现外伤和感染。

　　2、良好的生活习惯。保持规律的作息，避免长期久坐和经常熬夜，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。平时适当开窗通风，不要一直呆在空调房里，避免皮肤在空气干燥的环境下变得敏感脆弱。适当增减衣物，避免皮肤受到冷空气或者过热空气的刺激。

　　3、积极平和的心态。现代社会，人们的生活压力很大，不少人的情绪波动也很大。经常大喜大悲，或者过度焦虑、紧张、压抑等，都会降低人体的免疫力和抗病能力。因此，要保持平和积极的心态，放松心情，释放压力。

　　4、健康的饮食习惯。在平时饮食方面要多注意，荤素搭配，营养均衡，在食物中补充身体所需要的多种维生素和微量元素，保证营养物质的充足供给，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃维生素C含量丰富的食物。

　　昆明白癜风温馨提示：白癜风不会传染，但是其危害却并不小。大家要正确认识白癜风，积极预防和治疗。

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