“春运”模式开启，昆明市白癜风医院|白癜风患者返乡攻略！必知

　　 春节马上就要到啦！很多人已经开开心心地准备或已经踏上回家团圆的路途了。春运人潮涌动，舟车劳苦，再加上在密封的空间里空气不畅，难免会有各种不适。昆明复美白癜风医院专家提醒，春运途中要警惕各种健康隐患，保证健康归家。

　　 谨防流感

　　 冬春季节本来就是流感病毒活跃的季节，而春运期间人群密度大、密切接触频率增加、通风和卫生条件较差，再加上天气又寒冷，旅途疲劳，抵抗力下降，这些都增加了流感感染风险。因此，患者佩戴口罩、注意保暖，以防流感等疾病加重白斑病情。

　　 防止外伤

　　 春运正是返乡高峰，即便近些年交通发达，各个车站人流量也都较平时大，难免拥挤。而白癜风患者此时就需要注意避免剧烈摩擦、皮肤外伤等，以免这些外界刺激因素影响白癜风病情稳定恢复。

　　 合理饮食

　　 对长途旅客来说，可能很长时间都需在车上度过，方便面、零食或者其他快餐食品仿佛成了人们主要的选择。事实上，这样可能导致消化困难、缺乏营养等，选择荤素搭配的盒饭、水果等。

　　 规律作息

　　 如果离家较远，夜晚难免在车上度过，这就需要白癜风患者尽可能调节身体状态，尽量保证充足睡眠，根据日常生物钟安排作息。此外，长时间久坐之后活动活动身体，避免身体劳累。

　　 适当补水

　　 旅途中，患者体内较易缺水。建议带个水杯，注意补充体内水分，以白开水为宜，避免喝过多饮料，饮料含糖量高，不但不解渴还可能影响食欲。此外，皮肤也可以适当保湿护理。

　　 昆明复美白癜风医院温馨提示：白癜风患者在返乡途中应注意做好防护工作，而新年前后事物繁忙患者也需注意生活调节，防止病情扩散。同时，还需坚持病情治疗，争取病情尽快康复哟！祝愿所有的患者都能早日康复！

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】