在昆明怎样预防白癜风复发呢？

　　患上白癜风是让人非常头疼的一件事情，虽然暂时不会给身体造成太大的伤害，但是严重摧残着患者的心灵，而且白癜风不仅医治难，而且容易复发。那么，怎样才能预防白癜风复发呢？

　　1、合理饮食。白癜风患者的忌口是十分必要的，但是有一个重要原则，保证身体营养均衡。不仅在治疗期间要注意，而且在以后的生活中也要注意。多吃一些多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的 食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。

　　2、保持良好的心态。由于精神、心理因素也可诱发该病，因此，白癜风患者患病期间应调整好自己的心态，避免过度悲观、忧郁、紧张等心理，这些都会影响患者的精神系统，导致神经系统紊乱，影响黑色素的合成。

　　3、加强锻炼。在平时的生活中，白癜风患者应当多参加一些体育锻炼，以便增强体质，提高自身免疫力，有助于抵抗疾病的侵袭。

　　4、巩固治疗。白癜风患者康复后，切不可过于高兴，而立刻停止治疗，因为，病情刚刚好，其免疫力和微循环障碍还未好，此时就停止治疗的话，后期稍微受到一些刺激，就可能造成病情再度发作，因此，即便白斑已经完全消失，患者也不可大意，应在巩固治疗一段时间。

　　温馨提示：为了降低白癜风复发的机率，不要盲目治疗，一定要选择科学对症的治疗方法，对症治疗才能达到治疗效果，望谨记于心，后祝广大白白患者们早日康复。

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