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白癜风该怎样做好日常的护理

2016-09-01昆明复美白癜风门诊部

核心提示:白癜风患者日常护理需注意调整饮食、避免暴晒、规律作息、避免不良情绪等,患者还需积极配合医生进行治疗,促使病情逐渐恢复并防止反复发作。

白癜风患者日常护理需注意调整饮食、避免暴晒、规律作息、避免不良情绪等,患者还需积极配合医生进行治疗,促使病情逐渐恢复并防止反复发作。

1、调整饮食:白癜风患者日常饮食需以清淡、易消化为主,避免吃辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,如辣椒、生姜、大蒜、芥末、浓茶、咖啡等,以免对病变部位产生刺激而加重症状。日常可以适当多吃新鲜蔬果、豆类、肉类等食物,满足机体对蛋白质、维生素等营养物质的需求;

2、避免暴晒:白癜风患者需做好防晒措施,外出时需戴遮阳帽、穿长袖衣物,以免长时间受到紫外线照射而加重皮肤损伤。房间里还需勤通风、勤打扫,以减少室内空气中的灰尘、烟雾等,反复刺激皮肤而加重症状;

3、规律作息:白癜风患者需养成规律作息,早睡早起、避免熬夜,保证每天有足够睡眠时间,以改善身体素质,提高机体抗病能力;

4、避免不良情绪:白癜风患者需及时调节心态,情绪波动时需尽量平复心情,保持乐观开朗、积极面对疾病。日常注意参与社交,可通过观看电影、听音乐等方式进行锻炼,以改善心情、提高自身信心。

5、积极配合医生治疗:白癜风难以治愈,需遵医嘱坚持用药治疗,如使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等药物,以控制病情进展。用药治疗期间可在医生指导下配合光疗、脱色疗法等措施,对病情控制有一定帮助。

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