做试管想要提高着床率应该怎么做?
核心提示:目前,诸多研究表明,体外受精-胚胎移植技术(IVF-ET)可提高妊娠成功率。若想要提高着床率,夫妻双方可以通过调整心情、调整身体状态、调整生活规律、补充叶酸等方式进行改善,或者可以考虑使用人工授精帮助提高成功率。
目前,诸多研究表明,体外受精-胚胎移植技术(IVF-ET)可提高妊娠成功率。若想要提高着床率,夫妻双方可以通过调整心情、调整身体状态、调整生活规律、补充叶酸等方式进行改善,或者可以考虑使用人工授精帮助提高成功率。
1、调整心情:较多研究表明,长期处于抑郁、焦虑、紧张等不良情绪中会降低人体内激素和内源性激素的分泌水平,影响受精卵着床。故建议夫妻双方在备孕期间,应调整好心态,避免给自己太大压力,可多与朋友、家人沟通,或进行适当运动,如爬山、骑自行车、散步等,帮助缓解不良情绪,使内分泌系统恢复正常,有助于提高着床率;
2、调整身体状态:夫妻双方在备孕期间,应多注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,可适当进行锻炼,增强体质,帮助提高着床率;
3、调整生活规律:作息不规律,长期熬夜、抽烟、喝酒,均会影响精子与卵子的质量,降低妊娠成功率。故应保持良好的生活习惯,早睡早起,可适当延长受精卵着床时间,提高着床率;
4、补充叶酸:叶酸能够降低神经管畸形的发生率,且能够提高体内血红蛋白的合成,改善子宫内膜的环境,有利于受精卵着床。故建议夫妻双方在备孕期间,适当补充叶酸,可在一定程度上帮助提高着床率;
5、人工授精:若夫妻双方在备孕期间,通过上述方式仍未怀孕,可考虑通过人工授精帮助提高受精卵着床率,进而达到受孕的目的。
若夫妻双方想要提高着床率,可在上述备孕措施的同时,在医生指导下应用药物提高着床率,如黄体酮、地屈孕酮等孕激素。建议在医生指导下用药,避免自行用药,以免影响胚胎发育,不利于自身健康。
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